Mantenga sus vías respiratorias abiertas con masajes caseros para el pecho para la congestión usando aceites esenciales para apoyar un sistema respiratorio saludable.
Este masaje está destinado a abrir las vías respiratorias al expandir el pecho y apoyar la función pulmonar saludable. Esta mezcla es calmante y relajante y puede promover un sueño reparador.
Para 1 a 5 años
(dilución al 2 por ciento)
• 6 cucharaditas de aceite de coco
• 6 gotas de aceite esencial de lavanda
• 3 gotas de aceite esencial de cardamomo
• 2 gotas de aceite esencial de ciprés
• 1 gota de aceite esencial de lima
Para 6 a 11 años
dilución al 5 por ciento)
• 6 cucharaditas de aceite de coco
• 14 gotas de aceite esencial de lavanda
• 8 gotas de aceite esencial de cardamomo
• 6 gotas de aceite esencial de ciprés
• 2 gotas de aceite esencial de lima
Para 12 a 17 años en adelante
(dilución al 10 por ciento)
• 6 cucharaditas de aceite de coco
• 28 gotas de aceite esencial de lavanda
• 16 gotas de aceite esencial de cardamomo o eucalipto
• 12 gotas de aceite esencial de ciprés
• 4 gotas de aceite esencial de lima
Instrucciones:
Agregue el aceite de coco junto con los aceites esenciales de lavanda, cardamomo, ciprés y lima y agite muy bien para mezclar el aliño.
Use sus dedos para aplicar una pequeña cantidad en la espalda y el cuello y masajee la piel.
Repita el tratamiento de tres a cuatro veces al día y antes de acostarse.
Almacene en un frasco de color ámbar oscuro en un lugar fresco.
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